Zum richtigen Zeitpunkt durchgeführt ermöglicht er dem Körper, sich schlagartig von angesammelten Giftstoffen zu befreien. Zusätzlich löst der stimulierende Reiz des Nadelstichs innere Regelungsmechanismen aus, die das Stoffwechselsystem entlasten und das Immunsystem ankurbeln: die “körpereigene Apotheke” öffnet sich und stellt seine inneren Heilmittel zur Verfügung, die ohne den Blutfluss niemals frei würden.
Was uns Hildegard von Bingen in den Worten der damaligen Zeit übermittelte findet mittlerweile Bestätigung in aktuellsten medizinisch-wissenschaftlichen Erkenntnissen: ein harmonisches Gleichgewicht der “Körpersäfte” ist unabdingbar für die Aufrechterhaltung der “Lebenskraft” - und der Schlüssel zur Erhaltung der körperlichen, wie auch der seelisch-geistigen Gesundheit!
Als allgemeine Regel gilt: Der Aderlass sollte zur Vorbeugung 1 -2 x im Jahr durchgeführt werden. Bei bestimmten Krankheiten können auch kürzere Intervalle angezeigt sein.
Der Aderlass nach Hildegard von Bingen:
- dient der Aufrechterhaltung der Gesundheit
- reinigt und verdünnt das Blut, regt den Kreislauf und die Blutbildung an
- vermindert hohen Blutdruck und Gefäßverkalkungen
- lindert und beugt vor bei jeglicher Art von Entzündungen im Körper
- erhöht Lebenserwartungen, Vitalität und Leistungsfähigkeit
Nach Hildegard von Bingen wird der Aderlass vom ersten bis zum sechsten Tag des abnehmenden Mondes vorgenommen.
Im allgemeinen werden zwischen 50 und 150 ml Blut entnommen. Die individuelle Menge richtet sich nach der aktuellen Befindlichkeit und den Zeichen, die der Körper während des Aderlasses setzt! Unmittelbar nach dem Aderlass bekommen Sie von uns zur Stärkung ein bekömmliches Frühstück serviert.
Nach dem Aderlass steigt ihre Energie und die Immunleistung. Diese Energie verwendet der Körper für die Regeneration und Heilung. Daher empfehlen wir, sich in den ersten Tagen nach dem Aderlass zu schonen und nur leichte Kost zu sich zu nehmen, das heißt, möglichst wenig tierisches Eiweiß, Kaffee und Schwarztee - stattdessen basenbildendes Gemüse und Obst essen. Leichter Sport und Bewegung an frischer Luft sind förderlich, nicht hingegen Überanstrengung, Kraft- und Ausdauersport.
Manche Menschen reagieren mit Lichtempfindlichkeit der Augen, in diesem Fall bei Sonnenschein Sonnenbrille verwenden. Bei Empfindlichkeit am Tag des Aderlasses Fernsehen und Bildschirmarbeit meiden.
Vor dem Aderlass findet eine ärztliche Vorbesprechung statt. Haben Sie in unsere Praxis noch keinen Aderlass durchführen lassen, findet eine ärztliche Erstbesprechung statt. Sie können sich unter "Termine und Anmeldung" direkt für einen neuen Termin anmelden oder unter +43 (0) 316 67 66 60 einen Termin vereinbaren.
Zum festgelegten Termin kommen Sie bitte nüchtern in die Praxis: nichts Essen oder Trinken, keine Zahnpasta benützen. Ideal ist es, wenn Sie schon zwei Tage vorher auf Alkohol und Kaffee verzichten und dann am Vorabend nur mehr leichte Kost zu sich nehmen.